如何重新安装 macOS
步骤：
备份数据：在重新安装 macOS 前，务必备份重要数据。创建可引导安装器：
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准备好一个至少 16GB 的 U 盘。
从 Apple 网站下载 macOS Big Sur InstallAssistant 程序。
将 InstallAssistant 程序复制到 U 盘，并双击安装。
按照提示创建可引导安装器。
启动到恢复模式：
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关机 Mac。
按住 Command + R 键启动 Mac。
松开按键，进入 macOS 实用工具菜单。
抹掉硬盘：
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在 macOS 实用工具菜单中，选择“磁盘工具程序”。
选择启动磁盘，然后点击“抹掉”按钮。
为磁盘设置名称和格式（APFS），然后点击“抹掉”。
重新安装 macOS：
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返回到 macOS 实用工具菜单。
选择“重新安装 macOS”。
按照屏幕上的提示进行操作，完成安装过程。
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